தாய் சி பயிற்சி யில் உள்ள 5 வகைகளில் YANG STYLE பற்றி சில ............
சுவான் என்றால் முட்டி என்று அர்த்தம் . பெரும்பாலான தாய் சி கலை தற்காப்பு கலைக்காக வடிவமைக்கப்பட்டது . முழுமையாக கற்று கொள்ள பல வருடங்கள் ஆகும் . அதிலும் நளினமாகவும் , தற்காப்புக்கு பயன்படுத்தவும் மிக அதிக பயிற்சி தேவை .
YANG ஸ்டைல் பயிற்சியில் பயிலும் 85 forms என்பது உடல் நலத்திற்கு முக்கியத்துவம் அளிக்கப்பட்டுள்ளது .
